Aktualności

Naucz się mówić NIE !!! ASERTYWNOŚĆ = WOLNOŚĆ


Każdy ma prawo do własnego zdania nie krzywdząc przy tym słowami innych ludzi. Czy łatwo jest opanować sztukę bronienia swoich praw (bez poczucia winy) oraz wyrażania własnych uczuć?

Podczas ostatnich warsztatów uczestniczki projektu "Rodzina Razem Aktywna" omawiały pojęcia związane z asertywnością, dyskutowały m.in. na temat postaw: uległa, agresywna, asertywna. Nie zabrakło ćwiczeń wzmacniających sposób komunikacji. Panie uczyły się również odmawiać, reagować na krytykę, przyjmować pochwały oraz prosić.

 

"Rodzina Razem Aktywna" - projekt współfinansowany ze środków RPO Warmia-Mazury na lata 2014-2020.


autor: Sylwia Wyszyńska

Stowarzyszenie Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych i Inicjatyw Obywatelskich

BIURO CWOP
14-100 Ostróda, ul. Jana III Sobieskiego 9, pok. 116
tel., faks 89 642 11 28
www.cwop.org.pl, cwop@cwop.org.pl

SIEDZIBA STOWARZYSZENIA
Stowarzyszenie Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych
i Inicjatyw Obywatelskich
14-300 Morąg, ul. Kujawska 5/26
NIP 741-21-23-655

realizacja:Grzegorz Malinowski